Mastopexia: como devolver firmeza e forma às mamas com cuidado 360°

O formato e a firmeza das mamas mudam bastante ao longo da vida. Gestação, amamentação, oscilações de peso, menopausa e a própria ação do tempo afrouxam a pele e os ligamentos de sustentação, e as mamas descem. Esse processo tem nome: ptose mamária.

Muitas mulheres tentam resolver com cremes, aparelhos ou exercícios. Eles podem melhorar a qualidade da pele, mas não conseguem reposicionar a glândula nem retirar o excesso de pele que se formou. Quando a queda já está instalada, o caminho que realmente devolve a forma é cirúrgico: a mastopexia.

O que é a mastopexia

A mastopexia é a cirurgia que eleva e remodela as mamas. O cirurgião reposiciona a glândula mamária em um ponto mais alto, retira a pele em excesso, ajusta a posição da aréola e, quando necessário, reduz o seu diâmetro. O resultado é um colo mais firme, com contorno jovem e harmonioso com o restante da silhueta.

Ela pode ser feita isoladamente ou associada a uma prótese de silicone, quando a paciente também deseja mais volume no polo superior. Essa decisão é individual e depende do seu corpo, da quantidade de tecido e do resultado que você busca.

Sinais de que você pode ser candidata

1. A aréola está na altura ou abaixo do sulco embaixo da mama.

2. As mamas perderam volume na parte de cima e parecem esvaziadas.

3. Houve grande perda de peso ou mais de uma gestação.

4. Existe diferença perceptível entre uma mama e outra.

5. O sutiã deixou de ser escolha e virou necessidade para disfarçar a queda.

Somente a avaliação médica confirma a indicação, o grau da ptose e a técnica adequada.

Planejamento minucioso e cicatrizes estratégicas

Toda mastopexia deixa cicatriz, e é justamente aí que o planejamento faz diferença. Conforme o grau de queda, a incisão pode ficar apenas ao redor da aréola, descer verticalmente até o sulco ou ter formato de T invertido. O objetivo é sempre posicionar a cicatriz em áreas que o sutiã e o biquíni cobrem, e que tendem a clarear com o tempo.

O Dr. Pablo Vieira, cirurgião plástico do Omni Instituto, realiza a mastopexia com apuro estético, desenhando cada caso a partir das medidas, da qualidade da pele e da proporção do tórax, para que o resultado seja elegante e natural.

O cuidado 360° faz diferença no resultado

No Omni, a cirurgia não é um evento isolado. Ela faz parte de um plano que prepara o corpo antes e acompanha a recuperação depois, com quatro profissionais trabalhando juntos.

**Dr. Colagrande** faz a avaliação clínica integrativa, revisa exames, perfil hormonal e metabólico, e organiza a preparação para que você chegue à cirurgia em segurança.

**Dr. Pablo Vieira** é o cirurgião plástico responsável pela indicação, pelo planejamento da técnica e pela realização da mastopexia.

**Dra. Juliana Rossato Mendes**, nutricionista, ajusta a alimentação para favorecer a cicatrização, preservar massa muscular e reduzir inflamação no pós operatório.

**Dra. Kristina Guimarães** cuida da pele e da qualidade da cicatriz na fase de recuperação, com protocolos que respeitam cada etapa da cicatrização.

Como é a recuperação

A cirurgia costuma ser feita em ambiente hospitalar, com anestesia e alta geralmente no mesmo dia ou no dia seguinte. Nas primeiras semanas, é preciso usar sutiã cirúrgico, evitar esforço com os braços e seguir as orientações de curativo. A maioria das pacientes retoma atividades leves em poucos dias e exercícios intensos após liberação médica. O formato final se define ao longo dos meses, à medida que o inchaço diminui.

O que esperar da primeira consulta em 3 passos

1. **Escuta e avaliação:** conversamos sobre seu histórico, suas expectativas e examinamos as mamas com calma.

2. **Plano individual:** definimos se a mastopexia é indicada, qual técnica, se há necessidade de prótese e quais exames são necessários.

3. **Preparação integrada:** você recebe o roteiro com a equipe, da preparação clínica e nutricional ao acompanhamento da cicatriz.

Dê o primeiro passo

Resgatar a forma das mamas é também resgatar a confiança ao se olhar no espelho e ao escolher uma roupa. Agende sua avaliação pelo WhatsApp [(11) 4791-2900](https://wa.me/551147912900) e converse com a nossa equipe.

*Aviso importante: todos os procedimentos cirúrgicos, terapêuticos e estéticos dependem obrigatoriamente de avaliação prévia e indicação individualizada. Os resultados variam de pessoa para pessoa. Conteúdo informativo, que não substitui a consulta médica.*